តើមានអ្វីកើតឡើង ប្រសិនជាអ្នកឈប់ញាំភេសជ្ជះទាំងអស់ ហើយញាំតែទឹកតែមួយមុខគត់នោះ?

ចែករំលែក

ចំពោះភេសជ្ជះកំប៉ុង រឺគ្រឿស្រវឹងមួយចំនួន មិនសូវមានផលប្រយោជន៏ដល់សុខភាពយើងប៉ុន្មានទេ ពេលខ្លះវាបានបំផ្លាញសុខភាពយើងទៅវិញទេ ប៉ុន្តែភេសជ្ជះមួយចំនួនជួយអោយអ្នកកំលាំងអាចធ្វើការបានច្រើនម៉ោងអីចឹងទៅ។ សំណួរសួរថា ចុះប្រសិនជាអ្នកញាំតែទឹកសុទ្ធមួយមុខគត់ តើនឹងមានអ្វីកើតឡើង?

ដើម្បីដោះស្រាយចំងល់នេះ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងសរសេររៀបរាប់ពីលទ្ធផលដែលបានមកពីការញាំទឹកសុទ្ធអោយអ្នកទាំងអស់គ្នាបានដឹង។ តោះទៅអានទាំងអស់គ្នា។

អ្នកនឹងស្រកទំងន់ច្រើនជាងមុន ព្រោះថាមិនមានការលើសកាឡូរីនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកនោះទេ

វាជួយពន្លឿនការបំលែងចំណីអាហារអោយក្លាយជាថាមពលបានលឿន(មេតាប៉ូលីសឹម)ដែលធ្វើអោយអ្នកញាំអាហារភ្លាម ឆាប់ទទួលបានកំលាំងវិញភ្លាម។

ខួរក្បាលគឺមានជាតិទឹករហូតដល់ទៅ ៧៥ ទៅ ៨៥ភាគរយ ដូច្នេះការដែលញាំទឹកច្រើននឹងធ្វើអោយខួរក្បាលរបស់អ្នកស្រស់ថ្លា ហើយគិតបានលឿន

ពេលដែលអ្នកញាំទឹកច្រើន នោះអ្នកនឹងមិនមានញាំអាហារច្រើននោះទេ ដែលជាហេតុធ្វើអោយអ្នកស្រកទំងន់បាន

ទឹកនឹងជួយពន្លឿនការលាងជាតិពល់នៅក្នុងខ្លួន

ការញាំទឹកច្រើន គឺជាការបង្ការនូវជំងឺ១០០មុខ

ការញាំទឹកច្រើននឹងធ្វើអោយបេះដូងរបស់អ្នករឹងមាំ ហើយអាចទប់ស្កាប់ជំងឺគាំងបេះដូងរហូតដល់ទៅ 41%

អ្នកនឹងមានអារម្មណ៏ថាស្បែករបស់អ្នកស្រស់ថ្លាជាមុន ទន់ល្មើយជាងមុន មានសំណើមជាមុន

អ្នកនឹងសល់លុយច្រើន ព្រោះថាអ្នកមិនបានចំណាយលុយទៅទិញភេសជ្ជះផ្សេងនោះទេ

សូមចែករំលែកអោយគ្រប់គ្នាបានឃើញផង! សូមអរគុណ!

ដោយ៖ ពិសិដ្ឋ

ប្រភព៖ BRIGHTSIDE.ME​

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *